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备考焦虑 AI 疏导系统

6题快速梳理 · 四步微型CBT · 其他可能性小游戏 · 本周小任务

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和小伴聊聊

一次只回答一个问题,可以随时暂停或重新开始。

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先说感受,再一起想办法

这里不是考试,也不是诊断。小伴会少说一点,一次只问一个问题。